4 maneras de mejorar el sueño en una cama inteligente

Una cama inteligente, también conocidas como cama ajustable o cama ortopedica, son un tipo de mobiliario que ha avanzado significativamente en términos de tecnología y comodidad en los últimos años.

Estas camas están diseñadas para ofrecer una experiencia de sueño personalizada y cómoda, y pueden ser especialmente beneficiosas para personas que padecen reflujo gastroesofágico o acidez estomacal.

El reflujo también conocido como enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), es una afección en la que los contenidos ácidos del estómago fluyen hacia el esófago, causando síntomas incómodos como ardor de estómago, regurgitación ácida y dolor en el pecho.

El reflujo ácido suele empeorar cuando una persona está acostada, ya que la posición horizontal permite que los ácidos del estómago se desplacen con mayor facilidad hacia el esófago.

Las camas inteligentes pueden ser útiles para las personas que padecen reflujo ácido de varias maneras:

  1. Ajuste de la inclinación:

La característica principal de estas camas es su capacidad para ajustar la inclinación de diferentes secciones del colchón, especialmente la parte superior del cuerpo y las piernas.

Esto permite elevar la parte superior del cuerpo, creando un ángulo que ayuda a prevenir que los ácidos gástricos fluyan hacia el esófago mientras se duerme. Esta inclinación proporciona un alivio significativo de los síntomas de reflujo ácido.

Personas que sufren de reflujo optan por nuestras camas como la mejor opción para tener un descanso más cómodo y sin interrupciones por las madrugadas. Las almohadas cuñas que utilizaban no les permitían graduar la elevación del respaldar.

  1. Posiciones preestablecidas:

Algunas camas inteligentes vienen con posiciones preestablecidas diseñadas específicamente para aliviar el reflujo ácido. Estas posiciones elevan la parte superior del cuerpo y pueden ser ajustadas de acuerdo con las preferencias personales del usuario.

  1. Control remoto:

Muchas camas inteligentes incluyen controles remotos que permiten a los usuarios ajustar fácilmente la inclinación y la posición de la cama.

Esto facilita la personalización de la cama según las necesidades individuales y permite realizar cambios rápidos durante la noche si es necesario.

Nuestro control alámbrico es una excelente opción para adultos mayores debido a su simplicidad y facilidad de operar.

  1. Comodidad general:

Además de ayudar con el reflujo, las camas inteligentes también suelen ser cómodas en general. Ofrecen opciones de ajuste de la posición lumbar, lo que puede mejorar la calidad del sueño en general.

La opción de graduar cabecera y piecera ayuda a adultos mayores a reducir el esfuerzo de levantarse de la cama y así evitan realizar algún movimiento imprudente que pueda generar algún malestar.

En resumen, las camas inteligentes son una opción eficaz para las personas que padecen reflujo ácido, ya que permiten elevar la parte superior del cuerpo y evitar que los ácidos del estómago fluyan hacia el esófago durante la noche.

Esto puede proporcionar alivio de los síntomas y mejorar la calidad del sueño para aquellos que padecen esta afección.

Sin embargo, es importante consultar a un profesional de la salud antes de realizar cambios significativos en su rutina de sueño o tratamiento para el reflujo ácido.

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